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Efeito sanfona: o que o corpo comunica com cada ciclo de perda e reganho de peso?
O efeito sanfona é um dos relatos mais frequentes em consultórios de nutrição, e também um dos mais mal interpretados.…
Romarias a pé: Desafios, preparação e o profundo significado espiritual de cada passo
Daugliesi Giacomasi Souza, fundadora da DGdecor, é uma entusiasta das tradições culturais e espirituais que moldam a identidade brasileira. Entre…
Informação local ganha protagonismo e reforça o papel dos portais regionais em Biritiba Mirim
O avanço da informação regional no ambiente digital O consumo de notícias locais passou por uma transformação significativa nos últimos…
Entre rotina, ansiedade e produtividade: a visão de Alexandre Costa Pedrosa sobre o esgotamento mental silencioso
Nem sempre o cansaço aparece como exaustão extrema. Em muitos casos, ele se instala aos poucos, no excesso de tarefas…
Diversidade: Como o Humaniza Sertão cuida além da geriatria?
O doutor Yuri Silva Portela, pós-graduado em Geriatria, com ampla expertise na área e fundador do projeto social Humaniza Sertão,…
Competências digitais: A diferença invisível entre exclusão e oportunidade
Há uma conversa que acontece diariamente em departamentos de recursos humanos por todo o Brasil: candidatos com boa vontade, disposição…
Falta de manutenção em ruas de Biritiba Mirim expõe desafio urbano e aumenta pressão sobre prefeitura
A precariedade das ruas em Biritiba Mirim voltou a gerar críticas entre moradores e reacendeu um debate importante sobre infraestrutura…
Mamografia 3D x mamografia convencional: Dr, Vinicius Tadeu Sattin Rodrigues explica as diferenças e quando cada uma é indicada
Vinicius Tadeu Sattin Rodrigues, médico especialista em diagnóstico por imagem, observa que, com o avanço de tecnologias aplicadas à saúde…
Gestão de resíduos no agronegócio: Quais são os principais desafios? Confira neste artigo
Segundo o gestor e consultor técnico, Marcio Velho da Silva, a gestão de resíduos no agronegócio deixou de ser apenas…
Trilhas e praias no Brasil: Dicas para viajar com segurança e aproveitar melhor
As trilhas e praias no Brasil oferecem experiências marcantes para quem busca natureza, descanso, aventura e contato com paisagens diversas,…